A-List celebrities who’ve gone through ‘bedroom divorce’ explain relationship benefits of new trend

Published 21 Jul 2026

Le concept de « divorce de chambre » adopté par des célébrités de renom expliqué : les avantages pour les relations de cette nouvelle tendance

En 2026, il est devenu de plus en plus courant que des tendances de relations les plus bizarres deviennent virales en ligne alors même que les « experts » les plus farfelus ont désormais une plateforme pour présenter leurs points de vue étranges.

Si par le passé ce phénomène était réservé aux personnes excentriques criant dans la rue, il n’est désormais pas rare d’entendre parler de « 6-7 tendances de rencontres » ou de la façon dont les gens mettent leur téléphone en « mode affaire » comme s’ils avaient un accessoire digne de James Bond pour tromper leur partenaire.

Des personnalités parlent ouvertement de cette tendance

Cependant, il arrive parfois que les « experts » en relations proposent des idées qui ne semblent pas si mauvaises, et parfois on se rend compte que c’est en réalité plus courant qu’on ne le pense.

C’est le cas du « divorce de chambre », une tendance à laquelle Olivia Wilde s’est intéressée en déclarant être « intriguée » par l’idée.

Une pratique adoptée par plusieurs célébrités

De nombreuses personnalités ont choisi de rester ensemble mais de ne plus vivre dans la même pièce, que ce soit parce que leur partenaire ronfle, parle en dormant ou (comme le fait régulièrement mon partenaire) vole la couette en dormant et essaye de vous expulser du lit.

Des célébrités de premier plan ont même partagé les avantages de cette pratique pour leur relation.

Des actrices comme Kate Cuoco en parlent ouvertement

Par exemple, Kate Cuoco, star de la série The Big Bang Theory et mariée à son collègue acteur Tom Pelphrey depuis 2022, a récemment déclaré lors d’une interview sur le podcast Armchair Expert de Dax Shephard que le couple avait choisi de dormir dans des pièces différentes en raison de leurs horaires de sommeil différents et de leurs multiples chiens.

L’actrice a qualifié cette décision de « révolutionnaire », ajoutant : « Mon cerveau ne réalisait pas que c’était [une question d’apparences], mais je me disais, ça fait mauvais genre.»

Un choix qui bénéficie à plusieurs couples

Elle a poursuivi : « Nous avons eu cette prise de conscience, mais je ne savais pas pourquoi je pensais que c’était si mal vu. Ça fonctionne très bien pour nous. Nous sommes tellement plus heureux. »

Kate Cuoco n’est pas la seule personnalité à vanter les mérites du « divorce de chambre », Cameron Diaz a également évoqué le fait qu’elle et son mari Benji Madden, avec qui elle est mariée depuis plus d’une décennie, ne partagent pas le même lit.

Des couples célèbres adoptent cette pratique

Des personnalités telles que Sarah Paulson, Gwyneth Paltrow, Carson Daly et Neil Patrick Harris ont également partagé leur enthousiasme pour ce type d’arrangement, certains allant même jusqu’à avoir des maisons séparées avec une chambre au milieu pour les relations intimes.

Gwyneth Paltrow a fait part de son expérience en déclarant qu’elle et son mari Brad Falchuck vivaient rarement ensemble, ajoutant que tous ses « amis mariés disent que notre mode de vie est idéal et qu’il ne faut rien changer ». Cette pratique permet de préserver le mystère et l’idée que chaque personne mène sa propre vie, a-t-elle ajouté.

Image à la une : Dimitrios Kambouris/Getty Images