Matt Damon perd 22kg en 100 jours pour un rôle au cinéma : les conséquences extrêmes sur sa santé
Une détermination extrême
Le célèbre acteur Matt Damon a perdu environ 22 kilogrammes en seulement 100 jours pour son rôle dans le thriller de guerre de 1996, Courage Under Fire. Dans ce film, se déroulant pendant la Guerre du Golfe Persique, Damon incarne le personnage secondaire du spécialiste Andrew Ilario, un médecin de l’armée souffrant de toxicomanie et de culpabilité des survivants. Malgré quelques scènes seulement, Damon, alors jeune, était extrêmement dévoué à son métier, décidant de perdre du poids pour créer l’apparence extrêmement sous-alimentée du personnage.
Les conséquences sur la santé
Pour perdre le poids si rapidement, Damon a suivi un régime strict et un programme d’entraînement intense, se nourrissant de poulet, de blancs d’œuf, de brocoli cuit à la vapeur et de pommes de terre tout en courant 19 kilomètres par jour. Cette régime extrême a amené Damon à perdre du poids de manière inquiétante, descendant à environ 61 kilogrammes pour une taille de 1,80m. Il a dû être supervisé médicalement et a été averti que ses actions pouvaient avoir des conséquences graves sur sa santé.
Les leçons apprises
Damon lui-même a reconnu avoir été trop loin dans ses efforts pour ce rôle. Il a avoué avoir été malade et affaibli, déclarant que cette expérience extrême lui a permis de prendre conscience des limites à ne pas dépasser pour son travail d’acteur. Malgré les conséquences sur sa santé, sa performance dans Courage Under Fire a attiré l’attention de grands réalisateurs tels que Francis Ford Coppola et Steven Spielberg, ce qui a contribué à propulser sa carrière à Hollywood.
