Pourquoi vous devriez éviter les juste au cas où pipis
Il est tentant de faire un petit pipi juste au cas où avant de quitter la maison ou de partir en voyage. Cependant, saviez-vous que cette habitude pourrait en fait être nocive pour votre santé ?
Le fonctionnement de la vessie
La vessie est conçue pour se dilater et se contracter pour contenir l’urine. Faire pipi juste au cas où trop souvent peut entraîner une perte de capacité de rétention de la vessie, ce qui peut provoquer des problèmes de contrôle de la vessie à long terme.
Les effets sur la flore intestinale
En vidant votre vessie trop fréquemment, vous perturbez également l’équilibre de la flore intestinale. Cela peut entraîner des problèmes digestifs et un affaiblissement du système immunitaire.
Les risques d’infections urinaires
Enfin, faire pipi juste au cas où peut en réalité augmenter vos risques d’infections urinaires. En vidant votre vessie trop souvent, vous ne permettez pas à votre corps d’éliminer les bactéries nocives de manière naturelle.
Conclusion
Plutôt que de faire un pipi juste au cas où, écoutez votre corps et attendez d’avoir réellement besoin d’aller aux toilettes. Cela permettra à votre système urinaire de fonctionner correctement et de prévenir les problèmes de santé potentiels à long terme.
