Interview Foot : On est en train de créer une aventure, assure Thomas Sammut, le préparateur mental de l’équipe de France féminine
Un nouveau rôle pour Thomas Sammut
Paré du survêtement frappé du coq sur la poitrine, Thomas Sammut endosse depuis septembre 2024 un rôle nouveau pour lui : celui de préparateur mental de l’équipe de France féminine de football. Ancien préparateur mental de sportifs renommés comme Léon Marchand, Florent Manaudou ou encore Camille Lacourt, Sammut est maintenant membre à part entière du staff technique du sélectionneur national Laurent Bonadeï. Dans cette interview, il revient sur le processus d’intégration et les objectifs de la préparation mentale au sein de l’équipe.
Le processus d’intégration
La présence de Thomas Sammut dans l’équipe a été facilitée par l’envie des joueuses d’avoir un suivi en préparation mentale. Avant de commencer à travailler sur la cohésion de l’équipe, Sammut a pris le temps de comprendre les besoins de chaque joueuse individuellement. Selon lui, l’un des principaux défis est de renforcer la cohésion d’équipe et le relationnel entre les joueuses. Il insiste sur le fait que l’équipe ne souffre pas d’un problème mental, mais plutôt d’un manque de cohésion. Le but est donc de créer un collectif solide et de faire en sorte que les joueuses aient envie de jouer les unes pour les autres.
Le constat du staff technique
Le constat fait par le staff technique est que l’équipe est composée d’individualités qui ont du mal à cohabiter ensemble. Chacune comptait sur un exploit individuel pour remporter les matchs, mais cette approche s’est révélée limitante. Selon Sammut, il est possible de s’appuyer sur une force collective en permettant aux joueuses d’aller la chercher. Son rôle est d’établir un bilan de la situation et de proposer des pistes d’amélioration, mais c’est aux joueuses de mettre en place les choses et de se responsabiliser.
Le travail de préparation mentale
Le travail de préparation mentale consiste à aider chaque joueuse à se libérer individuellement pour pouvoir ensuite construire un collectif solide. Sammut souligne que les joueuses ont souvent du mal à se libérer en raison du poids du conditionnement dans lequel elles évoluent. Il s’agit donc de les aider à incarner la joueuse qu’elles aspirent à être sur le terrain et à se libérer de la peur de rater ou du jugement. L’objectif est de les encourager à prendre des initiatives et à jouer de manière instinctive, sans calcul. Cela nécessite des prises de conscience et des prises de risques.
Créer une identité d’équipe
L’équipe de France féminine n’a pas encore réussi à se forger une véritable identité, selon Sammut. Il souhaite donc créer la différence en encourageant les joueuses à exprimer pleinement leur personnalité sur le terrain et à jouer de manière non stéréotypée. Cette approche permet aux joueuses de prendre du plaisir à jouer et de se sentir épanouies personnellement. Sammut souligne également l’importance de recréer un lien fort avec le public en séduisant à la fois les joueuses et les spectateurs.
L’évolution de la préparation mentale dans le football
Selon Sammut, la préparation mentale reste encore taboue dans le football, et la plupart des clubs ne la considèrent pas comme une priorité. Il estime que le football a du mal à se mettre à la page et accuse un retard de 10 à 15 ans par rapport à d’autres sports. Cependant, il constate que de plus en plus de joueurs se tournent discrètement vers la préparation mentale. Sammut affirme que la préparation mentale n’est pas destinée aux joueurs faibles, mais plutôt à ceux qui veulent progresser et se découvrir.
Une aventure en construction
En travaillant avec l’équipe de France féminine, Sammut affirme être en train de créer une aventure. Il ne sait pas encore si cette aventure ira jusqu’au bout, mais il croit en la possibilité de créer un collectif solide et stable pour le futur. Il souligne l’importance de permettre aux joueuses de prendre en main leur destinée et leur vision de l’équipe, au-delà de la simple quête de la victoire. L’objectif est de les voir s’épanouir personnellement et de les aider à libérer leur plein potentiel.
